Umrah Ramadan 2019 / 1440

Kleidungsregelung für den Ihraam-Zustand

• Für Männer gilt das Verbot des Tragen jeglicher zugeschnittener Kleidung sowie das Verbot jeglicher Bedeckung des Kopfes (sei es auch nur mit einem Stück Stoff, einer Decke, einem Handtuch o.ä.) und das Verbot des Tragen von geschlossenen Schuhen sowie Strümpfen etc. Als „zugeschnittene“ Kleidung gilt jegliche Kleidung, die als solche auf die Körperform passend hergerichtet wurde.
• Erlaubt sind beispielsweise: Uhren, Brillen, Gürtel (auch wenn genäht), Sonnenschirme, Ringe, Pflaster, Verbände, Taschen, Kopfhörer…
• Für die Männer: Nehmen sie einen Hosengürtel von Zuhause mit. Dieser hilft beim Tragen des Ihraam.
• Für Frauen gilt das Verbot des Tragen der Gesichtsbedeckung (Burqa’, Niqaab) sowie das Verbot des Tragen von Handschuhen. Ansonsten trägt die Frau wie gewohnt die ihr durch die islamische Regelung vorgeschriebene Kleidung.

Aufenthalt in Medina und Mekka Moscheen

• Da ein Marmorboden in der Moschee ist, ist es ratsam mit Stopper-Socken oder fest verschnürbaren Sandalen zu tragen (keine Flip-Flops); Barfuß ist abzuraten, da durch das Gedränge auf den Füßen getreten werden kann.
• Haben Sie eine klaustrophobische Veranlagung, vermeiden Sie die Menschenmengen genau vor der Kabah – machen Sie Tawaaf in größeren Runden und versuchen Sie Ruhe zu bewahren, wenn es doch zu voll wird.
• Mekka: Wenn Sie zusammen Tawaaf machen, vereinbaren Sie einen Treffpunkt falls man sich während der Umrundungen trennt.
• Mekka: Seien Sie immer Aufmerksam, da es große Bauarbeiten um und in der Moschee stattfinden. Betreten Sie keine Flächen, die Abgesperrt sind und hören Sie auf das Personal.
• Mekka: merken Sie sich den Ausgang, den Sie als Eingang genutzt haben, da unzählige Ein- und Ausgänge existieren.
• Medina: In der Propheten-Moschee gibt es für Frauen besondere Uhrzeiten für das Besuchen des Propheten-Grabes, informieren Sie sich vorher, damit sie nicht vor geschlossener Tür stehen. Gehen Sie auch frühzeitig, damit Sie lange Wartezeiten vermeiden.
• Medina: es gibt unzählige Ein- und Ausgänge (die Nummeriert sind) zu dem Außenbereich der Propheten-Moschee, merken Sie sich den Ausgang, der Sie zu Ihrem Hotel führt.
• Brillenträger sollten diese an Brillenbändern befestigen und auch sonst nicht verlegen, da sich andere daran verletzen könnten.
• An den Eingängen werden die Taschen kontrolliert; Sie dürfen keine Kameras und spitze Gegenstände mit rein nehmen; man verweigert Ihnen den Eintritt oder nimmt Ihnen die Sachen ab.
• Verstauen Sie Ihre Schuhe bestenfalls in einem Sportsack, wie man ihn in der Schule kennt, sonst verlieren Sie Ihre Schuhe.
• Eine 100%-ige Trennung von Männer und Frauen ist zur Hadsch-Zeit nicht möglich, jedoch in der Umrah-Zeit.
• Denken Sie an die Umwelt und nehmen Sie Ihren eigenen Becher/ 0,5l-Flasche mit in der Moschee, um zu trinken.
• Für die Männer: Nehmen sie einen Hosengürtel von Zuhause mit. Dieser hilft beim Tragen des Ihraam.

Klima

• Tagsüber ist es heiß, abends kühl.
• Empfindliche Haut sollte stets eingecremt werden.
• Trinken Sie genug.
• Mekkah: innerer Teil der Moschee ist mit Ventilatoren ausgestattet, an der Kabah keine Klimatisierung und direkte Sonneneinstrahlung.
• Medinah: in der Propheten-Moschee ist es klimatisiert; Außenbereich mit riesigen Sonnenschirmen ausgestattet.

Hygiene

• In den Hotels kann normal geduscht werden, einigen Sie sich mit Ihren Zimmergenossen.
• Aufgrund der großen Menschenmengen sind die Straßen verdreckt; versuchen Sie den Müll zu umgehen.
• Viele Kulturen haben andere Hygienevorstellungen und darauf sollten Sie sich einstellen.

Ernährung

• Versuchen Sie immer im Hotel zu Essen, sollte das mal nicht der Fall sein, raten wir Ihnen die Restaurants in den Shoppingmalls.
• Bei Unverträglichkeiten oder Allergien: Seien sie Aufmerksam und fragen Sie lieber einmal zu viel nach als zu wenig.
• Sie werden eine Veränderung Ihres Körpers bemerken (Völlegefühl, aufgeblähter Bauch etc.), da das Essen doch anders ist.

Reiseapotheke/Hygieneartikel

• Aspirin/Paracetamol/Ibuprofen
• Antibiotika
• Durchfallmittel
• Fieberthermometer
• Fenistil gegen Juckreiz
• Halsschmerztabletten/Hustensaft
• Kreislauftabletten
• Wasserfeste Pflaster
• Mückenschutzmittel
• Reisetabletten
• Sonnenschutzmittel/Sonnenbrandsalbe
• Wunddesinfektion/ Desinfektionsmittel
• Wundsalbe
• Notwendige Medikamente bei chronischer Krankheit (Asthma, Intoleranten, Herz etc.) in genügender Menge
• Alle Hygieneartikel/Sonnencremes sollen Parfüm-frei sein, so sind Sie auf der sicheren Seite
  (Vieles bekommen Sie auch vor Ort in Mekkah und Medinah, nehmen Sie jedoch Ihre verschriebenen Medikamente wie verordnet)